2025年5月12日-5月16日

爸爸妈妈经常为给孩子做饭而发愁

而日常的营养膳食

对孩子身心成长尤为重要

宝贝们每天都能吃到科学均衡的饮食

接下来让我们看看同学们在

学校食堂吃到的美食有哪些吧

星期一食谱

必做菜

水蒸蛋

猪脚焖花生  火腿炒鸡蛋

花荤

豆角炒肉  腐竹煲

花素

红烧茄子

素菜

小青菜  素炒土豆丝

营养例汤  

银耳枸杞汤

星期二食谱

必做菜

肉末蒸蛋

主荤

卤鸭  椒盐脆骨肉

花荤

杏鲍菇炒肉  西红柿炒蛋

花素

花菜炒木耳

素菜

手撕包菜  素炒豆芽菜

营养例汤  

萝卜瘦肉汤

星期三食谱

必做菜

香菇肉末蒸蛋

主荤

红烧鸡腿 孜然热狗

花荤

木耳炒肉  三鲜金针菇

花素

素炒黄瓜

素菜

上海青 素炒胡萝卜

营养例汤  

豆腐肉末汤

星期四食谱

必做菜

火腿肠蒸蛋

主荤

水煮肉片 火锅鸡

花荤

玉米炒火腿 豆干炒肉

花素

 油麦菜

素菜

红烧冬瓜  素炒黄芽白

营养例汤  

绿豆汤

星期五食谱

必做菜

玉米蒸蛋

主荤

粉蒸肉 红烧大排

花荤

莴笋炒肉片 酸菜炒肉片

花素

粉丝豆芽

素菜

家常豆腐  虎皮青椒

营养例汤  

冬瓜肉末汤

供稿：食堂

一审一校：苏忍忍

二审二校：学校办公室

三审三校：曹 芸