2025年5月6日-5月9日

爸爸妈妈经常为给孩子做饭而发愁

而日常的营养膳食

对孩子身心成长尤为重要

宝贝们每天都能吃到科学均衡的饮食

接下来让我们看看同学们在

学校食堂吃到的美食有哪些吧

星期二食谱

必做菜

水蒸蛋

主荤

油豆腐烧肉  肉饼鹌鹑蛋

花荤

莴笋炒肉片  豆干炒肉

花素

油麦菜

素菜

干锅花菜  素炒黄瓜丝

营养例汤  

绿豆汤

星期三食谱

必做菜

火腿蒸蛋

主荤

粉蒸肉  红烧大排

花荤

豆角炒肉  土豆片炒肉

花素

韭菜炒豆芽

素菜

上海青  素炒胡萝卜丝

营养例汤  

萝卜丝瘦肉汤

星期四食谱

必做菜

玉米蒸蛋

主荤

手撕鸡 卤肉黄瓜

花荤

木耳淮山炒肉  西红柿炒蛋

花素

素炒土豆丝

素菜

红烧豆腐 黄牙白

营养例汤  

豆腐肉末汤

星期五食谱

必做菜

生抽蒸蛋

主荤

海鲜毛血旺 水煮鱼

花荤

三鲜煲 腐竹煲

花素

西兰花木耳

素菜

小青菜  红烧茄子

营养例汤  

银耳枸杞汤

供稿：虞友鹏

一审一校：苏忍忍

二审二校：学校办公室

三审三校：曹 芸