尊敬的各位家长:

您好!

金秋银十，花好月圆，又是一年中秋至。在此，提前祝您和孩子们中秋节快乐。

中秋节放假通知

根据《国务院办公厅关于2022年部分节假日安排的通知》，现将2022年中秋节放假日期安排通知如下:

放假时间:2022年9月10日(周六)至12日(周一)，共3天。

返校时间:2022年9月13日(周二)。

在享受快乐假期的同时，安全问题也不容忽视!

为了让孩子们度过一个快乐、健康、充实、安全的中秋假期，请各位家长认真阅读这份《中秋节假期安全教育告家长书》，配合学校做好孩子假期里的监护、教育工作!

防疫安全勿忽视

01 坚持防疫“三件套”

1）新冠之下，请务必继续正确佩戴口罩，更要勤换口罩。

2）保持安全社交距离，守住“一米线”，守好“健康线”。

3）日常生活中，保持良好卫生习惯，坚持勤洗手和注意咳嗽礼仪。

02 居家防疫“三注意”        

1）做好家庭成员的健康监测，如出现发热、干咳等症状要及时就医。

2）家庭进行有效通风，一天开窗两到三次，每次不少于15分钟。

3）家庭环境勤打扫勤清洁，注意以清洁为主，预防性消毒为辅。

03 外出防疫“三要点”

1）建议非必要不离省、不离市，不前往高、中、低风险区。

2）如若外出需向学校和班主任审核报备，并做好行程记录。

3）出行期间全程科学佩戴口罩，注意个人卫生，保持社交距离。

预防溺水需重视

01 预防溺水，孩子“六不准”

1）不准孩子擅自或结伴去游野泳。

2）不准孩子在无大人带领下游泳。

3）不准孩子在恶劣气候条件情况下游泳。

4）不准孩子在河塘边嬉戏打闹、捉鱼摸螺。

5）不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

6）不准孩子贸然下水救援或是手拉手救落水者。

02 预防溺水，家长“三必须” 

1）必须依法履行家庭安全教育责任，常叮嘱孩子遵守“六不准”。

2）必须依法履行未成年人监护责任，随时随地掌握孩子的行踪。

3）必须全力配合学校做好相关工作，切实做好孩子防溺水安全教育。

出行安全要牢记

01 交通安全“三要三不要”

“三要”——

1）要走人行道，走路靠右靠边行走。

2）要遵守信号灯，红灯停，绿灯行，不红不绿就不行。

3）要集中注意力，走路时不戴耳机、不打闹、不看手机。

“三不要”——

1）步行时，不要随意横穿马路，不要翻越道路护栏。

2）坐公交地铁时，不要跟着车跑，不要争前恐后地上下车。

3）驾车出行时，不要让孩子坐副驾驶，不要把孩子独自留在车内。

02 儿童防拐“四条安全知识”

1）教育孩子不要跟陌生人说话，不要随便吃陌生人给的食物。

2）除家里人外，对任何接近孩子的人，始终保持足够的警惕心。

3）带孩子外出时，要让孩子穿鲜艳的衣服，便于寻找。

4）无论在什么情况下，尽量不要让孩子离开自己的视线。

食品安全需谨记

01 了解饮食健康常识

1）多喝白开水，尽量少喝或不喝各类含糖饮料。

2）适当吃零食，尽量少吃烧烤类食品和油炸食品。

3）要按时用餐，坚持“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”。

02 饮食安全二大注意

1）注意合理搭配，尽可能选择多样化的菜肴和主食。

2）注意清淡营养，多吃新鲜蔬菜水果，忌油腻重口味食物。

3）中秋节吃月饼，注意控制食用量，宜少不宜多，上午或中午吃最佳。

03 饮食卫生“三大原则”

1）饭前要洗手，生吃的水果和蔬菜要洗干净。

2）吃饭时正确使用餐具，取用食物时要用公筷公勺。

3）吃饭过程中要细嚼慢咽、不偏食，也不要看电视等。

上网安全勿松惕

01 健康上网“三项注意”

①引导孩子建立合理使用网络的规则，做到放松不放纵。

②让孩子少上网少玩手机，家长要以身作则，给孩子做好示范。

③最好的保护是自我保护，提高孩子的安全意识和自律意识很重要。

02 安全上网必备小知识

1）不浏览不健康网页，严禁在网络上发布转发不实信息。

2）养成文明上网好习惯，不发表不当言论，不窥探他人隐私。

3）警惕网络交友，不要随便添加陌生人，不要和网友私自见面。

03 注意合理安排时间

1）指导孩子合理安排假期三天时间，做到学习娱乐两不误。

2）督促孩子按照计划完成假期学习任务，认真做好各科学习。

3）保持每天1小时左右的课外阅读，坚持适当运动，以及做家务活。

文明过节要牢记

01 过好中秋，弘扬传统文化

1）将中秋节的传统文化习俗讲给孩子听，让孩子了解我们的民族传统文化。

2）在中秋团聚之时，陪家人一起拜月、赏月、吃月饼，感受浓厚的节日氛围。

02 尊老爱幼，传递节日温情

1）引导孩子尊老爱幼，孝敬父母，学会感恩，继承中华传统美德。

2）教会孩子中秋佳节的礼仪小常识，如待客和做客之道、饭桌上的礼仪。

03 勤俭节约，培育文明风尚

1）保持理性、健康的消费观，摒弃搞攀比等不良风气。

2）爱惜粮食，深化“光盘行动”，勤俭节约从点滴做起。

04 爱护环境，增强环保意识

1）环保过节，不燃放烟花爆竹，过一个低碳绿色的中秋节。

2）爱护环境，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不随意破坏公共设施。

家长朋友们，孩子的健康成长是我们共同的心愿，孩子的安全问题是我们共同的责任。让我们积极行动起来，携手为孩子撑起一片平安的蓝天!最后，再次祝家长和孩子们中秋节快乐!

南昌现代外国语象湖学校
2022年9月8日

编辑：汪梦青、罗慧敏