2025年5月26日-5月30日

爸爸妈妈经常为给孩子做饭而发愁

而日常的营养膳食

对孩子身心成长尤为重要

宝贝们每天都能吃到科学均衡的饮食

接下来让我们看看同学们在

学校食堂吃到的美食有哪些吧

星期一食谱

必做菜

水蒸蛋

主荤

鸭子焖海带结 海鲜毛血旺

花荤

玉米粒炒火腿丁 豆干炒肉

花素

油麦菜

素菜

干锅花菜 素炒黄瓜丝

营养例汤  

绿豆汤

星期二食谱

必做菜

水蒸蛋

主荤

宫保鸡丁 椒盐锅包肉

花荤

淮山木耳炒肉 金针菇火腿片

花素

粉丝炒豆芽

素菜

上海青 素炒胡萝卜丝

营养例汤  

萝卜瘦肉汤

星期三食谱

必做菜

玉米蒸蛋

主荤

 烤鸭 火腿丁烹蛋

花荤

鱼香肉丝 西红柿炒蛋

花素

素炒土豆丝   

素菜

红烧冬瓜 黄牙白    

营养例汤  

豆腐肉末汤     

星期四食谱

必做菜

生抽蒸蛋

主荤

回锅肉  糖醋鸡米花

花荤

青椒炒蚝油肉片 千张炒肉丝

花素

西兰花木耳

素菜

小青菜 茄子烧土豆

营养例汤  

银耳枸杞汤

星期五食谱

必做菜

肉末蒸蛋

主荤

 红烧鸡腿 烟鸭烧萝卜

花荤

粉丝火腿片 腐竹炒肉

花素

清蒸老南瓜

素菜

上海青 素炒胡萝卜丝

营养例汤  

西红柿蛋汤

供稿：学校办公室

一审一校：苏忍忍

二审二校：学校办公室

三审三校：曹 芸