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美食上新 | 本周食谱(10月28日—11月1日)

更新时间:2024-10-28    浏览:29

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营养
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健康
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美味


合理的营养是学生身体成长的基础

均衡的膳食是摄取营养的唯一途径

来看看这周我们准备了哪些

美味的饭菜吧!

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本周菜谱  10月28日-11月1日


星期一 10月28日

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玉米蒸蛋

白萝卜烧肉、粉蒸肉

豆皮肉片、西红柿炒蛋、

茄子豆角

芽白、水晶冬瓜

玉米胡萝卜骨头汤

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星期二 10月29日

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火腿肠蒸蛋

香菇烧肉、木耳肉丸

五花肉焖萝卜、家常豆腐

包菜粉丝

韭菜豆芽、土豆丝

冬瓜肉末汤

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星期三 10月30日

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香菇肉末蒸蛋

土豆鸡块、海带结烧肉

莴笋炒肉、土豆片肉片

藕丝

油麦菜、豆腐

冰糖绿豆汤

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星期四 10月31日

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水蒸蛋

豆泡烧肉、咖喱鸡

土豆柳条、青椒炒蛋

火腿肠炒黄瓜

红枣南瓜、包菜

紫菜蛋汤

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星期五 11月1日

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肉末蒸蛋

海带结烧肉、卤味鸭

西红柿炒蛋、黄瓜炒鸡丁

莴笋木耳

生菜、土豆丝

肉末豆腐汤

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祝同学们在校用餐愉快!